
搓了6色湯圓,綠色使用南洋人常用香草——班蘭汁,紅色使澎湖仙人掌汁、藍色添加自家種植的蝶豆花汁液,紫色和黃色使用地瓜,五艷六色的湯圓,喜氣洋洋!
吃湯圓,我只吃甜湯圓,最愛的甜味來自椰糖 ,外加炙烤過的老薑、班蘭葉煮。老薑經由炙燒後,香氣柔不倉辣,使用 熱帶玫瑰椰糖,甜而不膩,帶有焦香,特別順口。

根據澳洲雪莉大學於2014年的研究,椰糖升糖指數為54。2010菲律賓政府「食品與營養研究所」發表研究,證實椰糖升糖指數只有35。
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💝椰糖不僅可用來煮湯圓,還適合做中西式餅乾,打精力湯,豆漿等,當然煮南洋料理如咖哩、巴東牛肉、酸辣湯等也要用椰糖調味才道地!
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